激扬青春畅想，施展青年才华

◆团委  卢海霞

10月初，在医院团委推荐和科室的大力支持下，我很幸运地被送到团区委锻炼学习。记得临行前，区卫生局党委胡国瑜副书记给我们所有要到团区委锻炼学习的同志进行了座谈。会上,胡国瑜副书记的一句话让我记忆犹新，他说：“机会很少的，不是每个人都能有这样的机会的！”这句话让我铭记与心，也让我对此次参加团区委锻炼学习的机会倍加珍惜，我不能辜负领导对我们所寄予的期望，更不能辜负这次难得的机会。

十一假期后，我便怀着忐忑、自豪又崇敬的心情来到团区委开始为期2个月的团委实践生活。在这两个月的学习工作中，我对这个代表着广大青年的先锋组织的学习力、凝聚力及在群众中的积极影响力有了新的认识和体会，更在团区委领导和老师们的教导下得到了很好的锻炼。

在团区委中的锻炼学习，使我丰富和增长了自己的知识，让我更清晰地把握了自己的工作方向，更加充分地认识到新时期、新形势下，我要始终保持与时俱进的精神，要注意发扬工作中的创新精神，不断学习和反省，保持一个医护人员和团员应有的文化水平和道德素质。团区委的工作生活丰富多采，受益良多，接下来我就部分工作和重要体会来小结一下这段时间来的工作和体会：

 一、期间许多领导和老师与我耐心交谈，毫无保留的工作经验教导。每个星期一早上的工作会议，大家先是汇报这一个星期的工作安排，然后就是学习时事政治，这些都使我的原本薄弱的团委工作经验得到了加强，眼界也得到了开阔，知识得到了丰富，我更加清醒的认识到我们青年团员要保持先进，必须持之以恒的学习文化知识，与时俱进，多向党团组织汇报学习，更要把党的思想政治融进工作，珍惜每一次历练自己的组织工作，为青年多做些有益的实事。

二、说到实事，团委近期在松泽广场举办的一场集体婚礼别开生面、场面壮观、又井井有条，不仅让22对新人完成了他们生命中最美好神圣的人生一桩大事，也吸引了许多群众有序的参与和观看，丰富了群众的精神生活。这次集体婚礼其实只是团区委与群众打成一片的众多事例中的一件，但以小见大，可以看到团区委的许多特点：活动很有创意，体现了创新力；活动与群众互动，又让众多新人受益（婚礼的所有经费均由团区委承担）。团区委融于群众又务实的精神给了我许多积极的启示。22对新人的婚礼，严肃神圣，容不得半点马虎，虽然活动规模大、群众参与和观看人数众多，但却井井有条，热闹甜蜜，着实滴水不漏，足见团区委严谨缜密的规划能力和卓有成效的执行力...能有机会在这样的组织中学习实践，真让我自豪和激动。

    三、团区委不仅注重我们青年人“心”的健康生活，对我们的“身”的健康生活也非常重视。10月团区委在青浦区体育馆举办了一次全市性的羽毛球比赛。全市各区的众多羽毛球好手云集，场上比赛精彩纷呈，场下鼓劲与掌声互动。冠亚军的争夺更是比分紧扣，节奏紧凑，非常激烈，但选手们场上拼命，比赛结束后都互相握手问好，十分融洽。直至颁奖到散场，一切井然又热烈，比赛活动非常成功。这次比赛活动的成功，自始至终，我观察到的是团区委的活动组织能力丰富、高效又严密。小到体贴的饮用水、毛巾等，大到市级活动安排和进行的如此从容和规范。当然我想说的还远不止这些，因为我不仅是活动当天的观众，更是这些活动幕后策划者们付出心血的目睹者。他们从活动的初始计划到具体实施，期间经过无数次讨论商议，尽可能地细化到每一个小细节，然后组合资源，进行宣传，最后是各人员的分工情况，让我看到了一项有目的、有计划、有步骤地组织众多人参与的社会协调活动的全过程，真是让我受益非浅，收获颇丰！

二个月的时间很快就过去了，通过在团区委的学习，使我对团委的认识得到了提高，共青团工作是一项复杂而细致的工作，它为青年的成长和发展搭建舞台，引导和激励广大团员青年认清形势，坚定信念。都说伟大的时代催生壮丽的事业，壮丽的事业需要青春的奉献，今后的工作，我将与时俱进，敢为人先，求真务实，干事创业，激扬青春畅想，谱写人生的亮丽篇章！

 

【一线报道】

 

医院及时抢救车祸受伤教师

◆宣传科

11月26日上午8点，中山医院青浦分院的急诊室在经过了一夜的嘈杂后，难得有了短暂的安静。初冬早晨的阳光透过薄雾在急诊室的预检台上投下一个淡淡的影子，护士们都在认真清点物品做着交接班。

8点20分，急诊科计芙蓉护士长急急赶来提醒大家做好准备，她接到通知，有辆接送教师的班车在浓雾的高速公路上发生了事故，有许多伤员正在送来我们医院的路上。大家听了都心头一紧，不由自主地加快了手中物品整理的动作。随着救护车那尖锐的鸣音由远而近，医院副书记、副院长刘敏在接到消息后也立刻赶到急诊室进行现场指挥。

8点25分，救护车送来了5名受伤教师，立刻开启绿色通道、准备推床和手推车，护士们一边安顿伤员，一边同时进行着询问预检、相关科室医生到位……由于准备充分，一切都显得紧张而有条不紊。骨科医师仔细地给病人做着查体、为需要做进一步检查的伤员开具检查单；护理人员及绿色通道人员随即护送伤员到放射科；口腔科医师认真地为一位舌部受伤的伤员做着伤口处理；有位伤员因受惊过度而哭泣，护士在轻声地安慰着她……

10余分钟后，又陆续送来了5位伤员。至10时左右，送来的十位受伤教师全部得到了妥善的处理。其中2位因舌部受伤较重伤员而转至上海第九人民医院作进一步治疗，1位髋骨骨折伤员入院治疗，其余7位伤员皆经过全面的检查和摄片、确诊安全后离开医院。

 

【表扬栏】

感谢信

中山医院青浦分院领导：

2008 年10 月6 日上午，我家属因病来贵院看病，住进了中山医院青浦分院十五病区29 床。咎医师经仔细检查后确诊为：必需手术治疗。由于种种原因，手术治疗必须在2008 年10 月9 日前。昝医生、刘医生、曹医生等没有一句怨言，2008 年10 月8 日，医师们放弃休息时间为我家属手术治疗。人人都害怕生病住院，我却庆幸这次能住进中山医院青浦分院妇科病区，庆幸能碰上咎医生、刘医生、曹医生等这些好医生，才使得我家属不但治好了妇科病，而且摆脱了十多年病情带来不尽的痛苦。十多年以来，我家属一直反复发病、疼痛… … 为此，我家属多处求医，也不见好转。
    这次住院，医师们了解病情后，为我家属精心治疗。手术治疗成功地切除了导致出血的子宫及卵巢囊肿部分，使长期出血情况根本杜绝，疼痛日渐减轻。术后我家属连发高烧，使她内心充满了恐惧，十五病区的咎医生及其他医生耐心解释各种问题，并积极治疗，使我家属慢慢地消除了疑虑，体温也在四天后趋于正常，现在已出院在家休养。

让我感动的，还有我们十五病区的护士们，虽然我叫不出她们的名字。但我清楚地知道，我家属的血管非常细，且极易鼓针，给护士们带来了很大麻烦，但护士们对我家属耐心呵护，打吊针“一针见血”，服务周到。还有许多不知名的医生护士都给予了我家属有过多方关心．
    看着我家属的身体日渐康复，心中充满了感激之情。在此，衷心感谢贵院、咎医生、刘医生、曹医生等全体妇科病区医护人员，感谢你们用精湛的医术、优质的服务为我家属驱除了病痛的折磨！
    我再一次向你们致敬！再一次说一声谢谢！

患者家属：郁忠明

2008 年10 月20 日

 

【科室信息】

 

 

情系灾区，青浦与都江堰心连心

◆内科  周  锋

今年的“5.12”大地震使我国四川省的部分县市遭受了重创，房屋倒塌、人员受难、亲人生离死别。但在地震发生后的即刻，我们全国上下就马上动员了起来，有人出人、有钱出钱、有力出力，全国上下团结一心、万众协力，展开了救援灾区的行动。

在帮助灾区、救援抗灾的滚滚暖流中，我们内科也有幸参与期间。七月初，我们内科派出了曹海滨主治医师奔赴四川都江堰市青城山镇，作为结对重建的第一批医务人员，他在那里进行了为期三个月的灾后重建工作。七月中旬，首批从都江堰市赴沪进修的医护人员中的两位医生也来到了我院。我们内科很荣幸地迎来了其中的一位——张志国主治医师。

张志国主治医师来自都江堰市红十字会医院，这次主要是来我院进修呼吸内科专业的，所以在进修期间他大部分时间都在我们内科十病区前组呼吸内科开展工作、进修学习。我这次非常荣幸地能和张医生在一起共同工作、学习。在这差不多短短半年的相处过程中，我们互相交流、相互学习，交流工作心得、学习体会，听他谈起在“5.12”大地震发生时，他所经历的一些事情，都使我获益良多、受益颇丰。

张医生对工作的认真负责、对进修学习机会的珍视，都令我感到动容和钦佩。每次他查完房后，都抢着开化验检查单，他不仅按照主任医师、主治医师的意见开好他所分管的三张床位的化验检查单，而且还抢着帮助同组的其他医生一起开化验检查单。他抓住一切机会进行学习：主任查房时，他是听得最认真、记录得最详细的；在上班的间歇，他抓紧时间翻看相关的专业书籍；每当有上级医院的专家来会诊时，他都认真地听专家教授的讲解、分析；凡是我们内科的学术小讲课他总是认真地参加，没有一次落下的。有时我晚上在科室值班时，还能看到张医生主动地来科室进行自修学习。张医生在这里所展现的不仅是他自己的精神风貌、工作态度，更代表了许许多多的灾区同胞的精神面貌，从张医生的身上我强烈感受到了灾区同胞的自立自强、奋发进取精神，我被这种精神所感动，也正在被这种精神所激励和鞭策着，在今后的人生道路上更好地前行。

张志国医生在我们科室进修期间，我们大内科以及呼吸内科专科都做了精心的准备与安排，详细地安排了张医生的进修工作、学习进度，大内科时宝忆主任亲自调度，呼吸内科方永明主任精心布置，使得张医生能在短短半年的时间内获得最大的收益。在呼吸内科方主任的安排下，张医生先后参加了由上海市医学会肺科分会组织的全市病例大讨论以及由上海中山医院呼吸内科组织的国际呼吸疾病交流大会（ISRD），这使得张医生了解了我们国内以及国际上呼吸内科方面的一些最新动态和发展方向，为他今后开展相关工作拓宽了视野、开阔了眼界。除了在工作和学习上的安排之外，我们科室的同仁还邀请张医生一起参加了科室聚餐活动，进一步加深了我们和张医生之间的友情，增进了互相的了解。

时光飞逝，短短半年的进修即将过去，在与张医生一起共事的日子里，我们互相学习、共同进步，我们每时每刻都感受着经历了大灾大难后的人们重新奋起的精神力量，我们更是时刻不忘提醒自己：珍惜眼前的美好生活，用自己的爱心、热心、诚心帮助一切可以帮助的人。我们要和张志国医生以及许许多多的灾区同胞一起共同建设更加和谐、更加美好的明天！

 

保护牙齿从娃娃抓起

◆口腔科  任  强

近日，中山医院青浦分院口腔门诊看牙的小朋友越来越多，有满口烂牙的，也有新生恒牙都已龋坏的。这令口腔科医师不无担心，这不仅影响到儿童的日常生活，还会影响他将来的身心健康发育。因此，家长和老师们在这方面要引起重视，多关心身边的孩子，每月对小朋友进行检查，杜绝龋齿发生，尽量做到早发现、早治疗。

首先介绍一下乳牙的作用。乳牙是儿童的重要咀嚼工具，同时也是担负着维护婴幼儿口腔颌面部正常发育的功能。婴幼儿又是牙牙学语时期，其发育是否正常和乳牙的发育有着密切关系。一副健康洁白的牙齿，就要从小开始注意保护，保持幼儿口腔的清洁卫生，家长和老师都有责任。

首先，家长及老师应耐心教会孩子正确、合理地刷牙，养成饭后漱口、早晚刷牙的良好习惯，并改掉临睡前吃糖、吃饼干的坏习惯。饮食要多样化，防止孩子偏食。除需补充足够的营养外，更要让孩子多吃些蔬菜、水果、粗粮、或较硬的食物。这些食物不仅含有丰富的钙、磷、氟和维生素，又因为这些含纤维多的食物或硬食对牙齿能起摩擦和自净作用。多吃甜食不仅会影响对其他物质的吸收，而且会影响骨骼和牙齿的发育，又因为糖类最终结果会产生酸，会破坏牙釉质。

其次，要多喝开水和茶。开水能稀释唾液增加对牙齿的洗涤作用，并减少龋齿，同时还有利于刺激唾液的分泌。茶叶里含氟元素，可以增强牙齿的防龋能力。平日里要注重全面的营养。从胚胎到学龄前是形成牙齿组织的重要阶段，在这一时期内，儿童如果缺乏矿物质（如钙、磷、铁等）、蛋白质和维生素，则所形成的牙齿对龋蚀的抵抗力会降低。因此，孕妇及6、7岁前的儿童应注意补充上述元素。鱼肝油及一些含维生素D、B丰富的食物，能提高牙齿的抗龋能力。孕妇和幼儿时期应禁止服用四环素类药物。这些药物与钙有亲和力，能“夺钙”，它不仅能引起骨骼的发育不全，还可使牙齿灰黄、牙釉质发育不全，并易患龋齿。

同时，要定期进行口腔检查。父母应经常检查孩子的口腔，发现牙齿有龋坏现象，应及时治疗，不可听其自然。初龋的乳牙破坏不大，容易修补。若等到龋洞过深过大，甚至疼痛时再治，不仅增加了孩子的痛苦，严重的则不得不把坏牙拔掉而影响恒牙的生长。

以上几点还请多加注意，如果在生活中碰到上述情况不能自行解决时，应及时到医院口腔科咨询解决。

 

浅谈带状疱疹

◆皮肤科   王强

当下正处秋冬之交,天气变化频繁,昼夜温差也挺大。这样的天气条件下,一些病毒性疾病相当多见,我们就聊聊皮肤科近期的常见病:带状疱疹。

带状疱疹,是由水痘- 带状疱疹病毒所引起,初次感染该病毒可表现为水痘或隐性感染,此后病毒潜伏于脊髓后根神经节的神经元中,在各种诱发刺激的作用下,可使收侵犯的神经节发炎及坏死,产生神经痛.临床表现可有轻度发热,疲倦无力,食欲不振等前驱症状。经1-3天后，在一定神经分布区域发生不规则的红斑，继而出现多数或群集的粟粒至绿豆大的丘疱疹，迅速变为水疱。发病的2-5天内不断有新的皮疹陆续出现。接下来水疱破裂、干燥结痂、痂脱而愈。

该病病程一般为2-4周，经过规范的抗病毒、营养神经及对症处理，治疗效果较好。

另外，可能很多内科、外科和骨科等科室的临床医生都遇到过这样的病人：以某部位的疼痛为主诉，有时疼痛还相当剧烈，而体征和辅助检查都没有明显异常。发病两三天后，患者在病痛部位出现了红斑、水疱等皮肤表现，这时候医生一般都可以想到带状疱疹的诊断。但有时带状疱疹患者因患处疼痛就诊时，表皮已有皮疹。因此，皮肤科提醒临床科室医生:在门诊碰到以一侧胸痛、腹痛、头痛及腰腿痛等病症就诊的患者时，如留意一下患者疼痛部位的皮肤，若有可疑皮疹，可以请皮肤科会诊，协助诊断。

 

【医苑随笔】

昨天，今天，明天

物诊科  徐蓓

无数个昨天构成了一个人的历史,昨天的日子很长,但不管昨天有多长，也不管是受到了挫折，还是取得辉煌，都只能代表过去，既不能代表现在，更不能代表将来。……世上没有永恒的胜利，也没有永久的失败，胜利与失败在特定的条件下都是可以相互转化的。因此，我们不必为昨天的挫折失败而颓废气馁、萎靡不振，也不必为昨天的胜利辉煌而沾沾自喜、狂妄自大。只有把昨天的挫折与辉煌都当作明天的垫脚石，作好攀登明天的思想准备，才能顺利过渡到更加美好的明天。

每个人的时间都在一分一秒不停地缩短，缩短的是今天。今天是昨天与明天的接力区，今天是昨天失败与挫折的终结和走向胜利的新起点，是从辉煌奔向更加辉煌的明天的加油站。步入今天，我们且不可过多地怀念过去，对于昨天的失败者尤其是这样。跌倒了，重要的是赶快爬起来，眼睛盯看前面的路尽快赶上去，不要总回眸看你砸的那个坑有多深、有多大。过去的就让它过去好了，一切从零开始，脚踏实地、埋头苦干，满怀信心地经营好今天，才会结出丰硕的果实，得到满意的回报。今天的事很多，但今天的事今天一定要完成，绝不能拖延到明天。明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎……古训我们万万不可忘，明日的明日便是人生的尽头，今天把握不好，明天就是水中之月，镜中之花，可望而不可及。
    明天的日子还有多长？任谁也说不清。明天是辉煌还是失败？任谁也道不明。但展示在我们面前的明天，既充满了机遇，又充满了挑战，机遇与挑战交织在一起。勇敢的斗士敢于正视明天的机遇与挑战，敢于捕捉一切好的机遇，迎接各种挑战；怯弱的懦夫被各种挑战吓得裹足不前，好的机遇不属于他们。明天的希望是无限美好的，但道路绝不是平坦的，到处是坎坷与荆棘。无论如何，有一点是可以肯定的：明天会比今天更美好，但明天只欢迎那些勤勉向上的奋斗不息者。

经过漫长的昨天，许多人坚持不懈的努力，才有了今天我们现代化事业高速发展的局面。我们应该牢记昨天艰苦奋斗的人们，而更加美好的明天要靠自己的双手去开创，让我们一起为更加辉煌的明天努力奋斗!

 

【增识长见】

 烟草暴露与肺癌的发生

◆门诊办公室  刀  口

目前，肺癌发病率和死亡率增长极为迅速。肺癌发病率正以每年26.9%的速度增长，如果不及时控制，到2025年，我国肺癌病人可能达到100万。

“烟草暴露”这一概念是根据流行病学调查的原理得来的。吸烟和肺癌的发病有关，当人们想到肺癌时，首先想到的是吸烟，烟草的烟雾中含有多种化合物，有500种对人体有害，其中包括43种致癌物，其中尼古丁危害最强，是诱发癌症的祸首之一。但是有些患肺癌的病人尤其是女性病人并没有吸烟史，可是很多人虽然自己不吸烟，但家里有人吸烟，或经常出席宴席，参加娱乐活动，常与吸烟的人聚在一起，关在一间小房子里。这种人吸二手烟，经常暴露在烟雾中与吸一手烟有“异曲同工”之不良作用。因此，肺癌的发病不一定与本人是否吸烟完全划上等号。

“各项调查显示，在烟草暴露面前没有安全环境可言。” 据世界卫生组织估算，每年全球有20万人因为在办公室吸入二手烟而死于相关疾病，欧盟国家在2002年死于二手烟或被动吸烟的人数高达8万人；全球一般儿童，也就是7亿儿童长年呼吸着被烟草污染的空气。所以“烟草暴露”的危害更大。为此，应呼吁在办公室全面禁烟，吸烟者也要注意在公众场合不要吸烟，以免污染空气。

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被“烟草暴露”的人，比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。研究人员在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍，“GSTMI”基因目前被认为会使烟草中致癌物失去活性。“烟草暴露”的危害较想象大，我们所处的吸烟环境问题远比过去所知道的要危险。所以在家里或办公室以及公共场所一定要采取禁烟措施，同时人们也要少去这些容易“烟草暴露”的地方，以免受其害。

饮食禁忌与药物作用

◆药剂科  陆伟纲

大家都知道服用中药期间需忌口，但临床实践表明，我们在服用西药期间同样应该注意饮食禁忌，以免影响药物疗效或增加药物的毒副作用，这里就粗略地列出我们经常服用的西药的一些饮食禁忌。

  （l）服黄连素、四环素类、红霉素、复合维生素B、铁剂、利福平、潘生丁、胰酶、淀粉酶、胃蛋白酶等时忌饮茶，因茶叶中的鞣酸会与上述药物发生化学反应而降低药效。

  （2）服四环素类药、红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时，应忌食牛奶、乳制品、黄豆制品、黄花菜、黑木耳、海带、紫菜等。因为这些食物中的钙离子可与以上药物发生反应，生成难以溶解的结合物而降低药效。

  （3）服磺胺类与碳酸氢钠时，不宜食酸水果、醋、茶、肉类、禽蛋类等，否则容易因磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏，或降低碳酸氢钠的药效。

  （4）服优降宁等降压药时，不宜吃动物肝脏、鱼、奶酪、巧克力、香蕉、脑鱼、豆腐、扁豆、牛肉、香肠、葡萄酒等。因优降宁能抑制单胺氧化酶，如果同时吃以上食物可能会引起血压升高，甚至发生高血压危象或脑出血。

  （5）服维生素C时则不宜吃猪肝。猪肝中含有丰富的铜，铜的存在会使维生素C氧化为去氢抗坏血酸，使维生素C失效。

  （6）服镇静药、安神催眠药、洋地黄类药、苯妥英钠、降糖灵、伏降宁、胍乙啶、阿司匹林、硝酸甘油、消心痛、痢特灵等药物时均应忌酒。若服以上药物期间大量饮酒，会增加药物的副作用或使药物失去疗效。

  （7）服用甲状腺素时宜少吃或不吃黄豆、豆油、萝卜、白菜等，因这些食物能抑制甲状腺素的产生。  

 

【简  讯】

△ 10月17日开始，医院分四周、6节课程，举办了科室干部医院管理知识研修班。此次培训由上海复诺卫生管理培训中心策划和支持，分别邀请了国内医疗质量管理专家任真年教授，台湾医务管理专家傅天明教授前来授课。研修内容有医院质量管理和流程优化、医院文化建设与发展、医院的成本核算、医院绩效管理等。医院中层干部和职能科室人员近百人参加了培训。

                                                        ◆党  办

△ 日前，中山医院青浦分院与公安青浦分局开展了警民共建活动，组织双方的乒乓球爱好者进行了球艺切磋。此次活动公安分局政治处十分重视，组织了下属支队、派出所等各部门的民警参加，中山分院由保卫科牵头，组织了各科室的职工全面参与。通过乒乓球活动，公安民警与医院职工之间搭建了交流的平台，增进相互之间了解和沟通。

◆宣传科

△ 10月29日，市卫生系统文明单位检查组来我院对创建文明单位工作进行督查。检查组查阅了医院的制度建设、民主管理、学习教育、文化建设、社会责任等方面的资料；实地查看了门诊、病区就医环境、服务信息、标识流程、服务态度和用语用字、仪表纪律、窗口规范、便民措施等。在七病区、十病区二个文明服务护理示范岗和八病区特需病房，检查组对创建工作中的亮点作出了肯定的评价并提出了具体的建议和意见。

◆党  办

△ 为缓解病人等候场地的拥挤、进一步优化流程，近日，检验科特地开设了查询窗口。现在凡在门诊检验的血常规、尿常规等一小时内能出的报告，病人只需凭本人的磁卡，在查询窗口就能及时拿到报告单或了解到自己标本处理的状况。此举既方便了病人又规范了操作，真正保护了病人的隐私。目前检验科正在积极筹办门诊条形码项目，这个项目一旦起用，将会大大减少因字迹的原因造成的纠纷，真正符合检验信息化，使病人享受到更为便捷的服务。

◆检验科  周素琴

△ 自10月23日起，医院工会连续六次组织部分职工代表召开了座谈会，就《青浦区中心医院工作人员奖惩条例》、《青浦分院医疗事故（纠纷）处理细则》的征求意见稿广泛听取大家的意见，积极为12月初即将举行的青浦区中心医院九届六次职代会做好准备。

◆工  会