盛夏如何预防痱子

夏季,宝宝很容易长痱子,这是令许多家长头痛的一件事,那么,在炎炎夏日如何赶走痱子,让宝宝可以健康度夏呢?且看儿科专家来支招。

首先,应适当控制孩子户外活动的时间和活动量,居室内要保持通风凉爽。每日为孩子洗1-2次澡,水温不宜过冷或过热。过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩、汗腺孔闭塞,汗液排泄不畅,致使痱子加重。过热则刺激皮肤,使痱子增多。

其次,夏天孩子衣着应宽松、肥大,经常更换。衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子,以免皮肤受到不良刺激。

同时要注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物,可多补充些富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应适量补充盐分,适当喂服麝香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

另外要加强皮肤护理,保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品,以免与汗液混合,堵塞汗腺开口,导致出汗不畅,引起痱子。要勤剪孩子的指甲,使他们保持双手干净,以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

儿科 许银辉主治医师


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