香氛相伴，健康同行 ——医院工会举行“芳香疗愈 肩颈舒缓”体验活动

       为了减轻快节奏生活及工作造成的肩颈疼痛，帮助员工释放压力、放松身心，医院工会于11月20日通过“公益乐学”平台邀请专业老师，在医院201会议室举办“芳香疗愈，肩颈舒缓”体验活动，来自临床一线的30余名员工参与此次活动。

       活动现场，专业老师以通俗易懂的方式详细阐述了精油的种类、使用方法和独特效用。在老师的悉心指导下，大家亲身体验了野橘与薄荷两种精油所带来的奇妙感受。野橘精油散发出清新的果香，仿佛让人置身于阳光明媚的果园之中；而薄荷精油则带来一股清凉的感受，令人精神焕发，提神醒脑。

       老师亲自示范并带领大家学习肩颈放松操以及精油舒缓肩颈的实际操作方法。通过一系列简单而有效的动作，大家不仅掌握了正确放松肩颈肌肉的方法，还在实际操作中真切地感受到肩颈疼痛的明显减轻。
       本次活动不仅加深了员工对精油的认识，还让他们在紧张的工作之余，享受到难得的宁静与舒适。

■陆春芳